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simple+organic

こころもカラダも、そして暮らしもsimpleに...

【日記】思考の整理

最近仕事でも

考えることが多く、締め切りが多く、

頭の中が混乱しています。

 

 

今日の松浦弥太郎さんのおはようの言葉が響きました。

 

ときには、ま、いいか、と思う気持ちも大切です

そういうふうに気持ちに隙間を作ると、いろいろなことからのちからが抜けて、

自然とおだやかになります。

水分をたっぷりとってください。

今日もていねいに。

 

私の生活に隙間はどのくらいあるだろう・・・

いつも頭フル回転で、もうエンスト起こしそうな状態・・・

 

ま、いいか。

あまり考え込まず、ひとつずつていねいに過ごしていきたいと思います。