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こころもカラダも、そして暮らしもsimpleに...

2017-04-01から1ヶ月間の記事一覧

【食】ガトーショコラ

材料たまご2個てんさい糖 30g豆乳 40g 純ココア 20gきなこ 20g A.オリーブオイル 40ml板チョコ 1枚(50g)↑湯煎でチョコを溶かし、オリーブオイルを入れ混ぜる。 1.たまごは卵黄と卵白と分ける。卵白を泡立てメレンゲを作る。卵白を泡立て白っぽくなったらて…

【食】タタン風ケーキ

タタン風ケーキ 材料(18cmの型1個分)カラメルソース用てんさい糖 40g りんご2個(5mmの厚さのいちょう切りにして塩水につけておく)太白ごま油 60gてんさい糖 30gたまご2個A.薄力粉 30g全粒粉 70gアーモンドプードル 20gベーキングパウダー 小さじ1/2 作り…

【simple】家計見直し大作戦!!

4月から職場の給料基準の変更に伴って、住宅手当と燃料手当が減額になります。 住宅手当は今までの半額、燃料手当は半額以下となります。 正直手当がついて満足の給料額だったので、かなり仕事へのモチベーションが下がってしまいました。 (仕事へのモチベ…

【食】あんこシフォンケーキ

あんこ大好きな私。 シフォンケーキをつくれないかな〜と思い、作ってみました!! 材料 卵黄 4個 てんさい糖 20g つぶあん(今回は自家製)200g 太白ごま油 30g 豆乳 50g 薄力粉40g 全粒粉40g 卵白4個分(冷凍庫に入れておく) 作り方 1.卵黄を泡立て器で混…